! My Lovely Family Blog !



Selasa, 3 Mac 2015

2
Komen

Selamat Hari Lahir Kakak

By Nazayiena Ayiena | Selasa, 3 Mac 2015@5:02 PTG | Filed under

~ Assalammualaikum ~


Hari ni 3 Mac hari lahir kakak yg ke 14 tahun.

Slmt hari lahir kakak!

Semoga panjang umur,murah rezeki dan kesihatan yg baik
berpanjangan,jadi anak yg solehah dan berjaya dunia akhirat,Amin.



Hasil carian imej untuk imej selamat hari lahir

Jumaat, 27 Februari 2015

3
Komen

ubat expired

By Nazayiena Ayiena | Jumaat, 27 Februari 2015@11:13 PG | Filed under

~ Assalammualaikum ~

Salam jumaat buat kwn2 semua...

Ada x kwn2 yg bersemangat membeli supplement tapi bila nak mengamalkannya
hanya hangat2 tahi ayam?!! hahahaha.....mungkin adakan..T__T.....

Samalah ngan kak nurul.........dgr org atau kwn ambik nie,nak ambik jgk....
mengikut........eheheh bukan mengikut tp nak mencuba!
Tapi sayangnya x konsisten,....huhuhu......
itu yg byk supplement expired  x hbs mkn.
Salah satunya vitamin B-complex nie....
dah satu lg kat rumah alfafa expired bln 2 nie.

Susahkan nak konsisten....

Tapi ada satu blog kak nurul baca supplement Shaklee nie yg dah expired
boleh lg dimkn,tp khasiatnya xlah sama spt blm expired.....



Jadi adakah selamat untuk makan vitamin tamat tempoh? 

Jawapannya cukup mudah!
SELAMAT tapi anda tidak akan mendapat manfaat maximum dariapda penyerapan vitamin tersebut seperti mula-mula anda beli. Dan untuk pengetahuan, FDA tidak meletakkan syarat kepada makanan tambahan untuk mempunyai tarikh luput, tetapi syarikat-syarikat vitamin yang paling terkenal seperti Shaklee akan cuba untuk menentukan bila makanan tambahan akn kehilangan keberkesanannya.

Secara umumnya, tarikh luput menunjukkan tarikh akhir tahap tertinggi vitamin tersebut memberikan kesan maximum. Kita ambil vitamin untuk mendapatkan beberapa manfaat kesihatan pd badan kita. Tapi kalau makan vitamin yang dah separa berkesan, ianya merugikan juga. Yg terbaik adalah buang dan beli baru

Adakah terdapat kesan buruk kalau makan vitamin tamat tempoh?
Seperti yg diberitahu, ianya selamat untuk dimakan. Bermakna vitamin tersebut tidak akan bertukar menjadi racun atau toksik yang membahayakan kesihatan seperti mana kita makan makanan yg tamat tempoh. Tetapi seperti yang dinyatakan, vitamin akan kehilangan potensi mereka. Tiada sebarang kes yang telah didokumenkan penyakit atau kematian dari vitamin tamat tempoh, tetapi seeloknya hindarkan makan vitamin yg telah berubah bau dan warna.

Bagaimana cara melanjutkan tempoh vitamin?
Menurut laporan dari Purdue University News Service, dapur bukanlah tempat terbaik untuk menyimpan vitamin. Kawasan ini boleh menjadi kawasan yg terlalu panas. Simpan vitamin yang anda ambil setiap hari dalam peti sejuk juga bukan idea yang baik kerana aktiviti membuka dan menutup penutup membolehkan pemeluwapanterbentuk dalam botol. Sebanrnya cara terbaik adalah simpan di ruang simpanan yang gelap, seperti almari di mana anda menyimpan linen, tuala dan pakaian.

Kesimpulannya, vitamin biasanya mempunyai tarikh tempoh lebih dari 2thn melainkan makanan tambahan yg berbentuk serbuk, lebih cepat tarikh luputnya. Untuk mengelakkan anda dari terlebih tarikh luput, makan secara konsisten start dr awal lagi. Lagi lama dihabiskan akibat dari culas makan, lg kurang keberkesanan vitamin kerana vitamin semakin menghampiri tarikh tamat tempoh. 

Sumber: SINI


Vitamin B-Complex x habis mkn.......terpaksa di letgo...
letgo kat opis,x berani letgo kat rumah,nanti hubby jumpa.....hahaha......

Expired thn yg lalu dah....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
COPYRIGHT 2013 ALL RIGHT RESERVED BY My Lovely Family Blog wink